Lau (Bottle Gourd) লাউ

Taka 85

বিষয়: food খাদ্রপণ্য
ট্যাগ: Fresh vegetables , Fruits & vegetables

পণ্যটি নেই।

Call 7colors 01690-036188
পণ্যের বিবরণ

পরিমাণ : ১ টি।
১.৫ - ২ কেজি

লাউ সাধারণত হলদে-সবুজ রঙের এবং বোতলের আকৃতির হয়ে থাকে। এই সবজির ভেতরে সাদা শাঁস থাকে এবং স্পঞ্জের মতো নরম শাঁসের মধ্যে সাদা বীজ গেঁথে থাকে। প্রতি ১০০ গ্রাম লাউয়ে ১৫ ক্যালরি থাকে এবং ১০০ গ্রাম ভক্ষণযোগ্য অংশে মাত্র ১ গ্রাম চর্বি থাকে। এর ৯৬% হলো পানি। এতে সম্পৃক্ত চর্বি ও কোলেস্টেরল কম এবং ডায়েটারি ফাইবার, ভিটামিন সি, রিবোফ্লাভিন, জিঙ্ক, থায়ামিন, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম ও ম্যাঙ্গানিজ উচ্চ পরিমাণে থাকে। এটি ওজন কমাতে সাহায্য করে। লাউয়ের ভিটামিন, খনিজ এবং ডায়েটারি ফাইবার শরীরকে পুষ্ট রাখে এবং অপ্রয়োজনীয় ক্ষুধা কমায়, বিশেষ করে যদি সকালে খালি পেটে এর রস পান করা হয়।

একই ধরনের পণ্য
...

Tk. 50

Tk. 330

Deshi Gajor (Local Carrot) গাজর

Fresh vegetables , Fruits & vegetables

Tk. 40

Tk. 440

Tk. 500

Tk. 35

জনপ্রিয় পণ্য

ইবনে মাজাহ (কদিম)

ইসলামিয়া কুতুবখানা , দাওরায়ে হাদিস

Tk. 610

-50%

মাদরাসায় পড়েও আরবী পারিনা কেন

হুদহুদ প্রকাশন , মাওলানা মুহাম্মদ আবদুল আলীম

Tk. 300 150

ধৈর্য ধরুন জান্নাত পাবেন

Peace Publication , আল্লামা ইবনুল জাওযী (রহঃ)

-25%

ছোটমনিদের কম্পিউটারে হাতেখড়ি- ১

সিসটেক পাবলিকেশন্স লিমিটেড , মাহবুবুর রহমান (আইসিটি)

Tk. 60 45

-20%

বাঙালি মুসলমানের নাম

অনন্যা , ড. মোহাম্মদ হান্নান

Tk. 150 120

-28%

Tk. 300 216

-40%

Tk. 30 18

-28%

প্রাণের চেয়ে প্রিয়

সাবিল পাবলিকেশন

Tk. 125 90

-43%

হতাশ হবেন না

মাকতাবাতুল হেরা , ড. আইদ আল কারণী

Tk. 600 342

-18%

সুলতান সুলেমান ও অটোমান সাম্রাজ্য

শব্দশৈলী , কনক মনিরুল ইসলাম

Tk. 300 246

সাহিত্যিক মাওলানা আহমাদ আলী

হাদীছ ফাউণ্ডেশন বাংলাদেশ , শেখ আখতার হোসেন

-22%

মহানবীর (সা.) চিকিৎসা পদ্ধতি

প্রান্ত প্রকাশন , ডা. আলমগীর মতি

Tk. 250 195

0